Je m’appelle Lucy et je suis psychologue agréée par l’Ordre des psychologues du Québec (OPQ). J’ai obtenu une maîtrise en consultation en psychologie du sport à l’Université d’Ottawa, un doctorat à l’Université McGill et un post-doctorat en psychologie scolaire/de l’enfant appliquée après avoir travaillé dans le domaine des dépendances.

J’ai également travaillé comme coordonnatrice de recherche pour des études sur le TDAH chez les enfants et les adultes à l’Hôpital de Montréal pour enfants. J’ai évalué le TDAH chez les adultes et j’ai publié des articles de recherche sur le TDAH, son traitement, les troubles comorbides et la dépression. J’ai également travaillé à l’Institut universitaire en santé mentale Douglas (unité d’hospitalisation pour les troubles alimentaires chez les enfants et les adolescents, unité des troubles bipolaires) et dans une clinique privée d’Ottawa pour les enfants, les adolescents, les nouveaux adultes et leurs familles. Mon approche est centrée sur le client.

J’ai suivi une formation en thérapie cognitivo-comportementale et j’utilise des approches basées sur la pleine conscience comme la TCD et l’ACT. Je cherche à m’adapter aux motivations des clients et à leurs besoins liés aux troubles anxieux et dépressifs, aux traumatismes, aux troubles alimentaires/troubles de l’alimentation ainsi qu’à l’estime de soi, à l’anxiété liée au perfectionnisme, aux dépendance, à la gestion du stress, à l’automutilation, à la gestion de la colère, etc. En outre, j’effectue des évaluations pour les TDA/TDAH et les difficultés d’apprentissage chez les enfants, les adolescents et les adultes.

Dans le système de santé privé et public, j’ai eu l’avantage de travailler avec des personnes d’origines diverses. Ces expériences ont façonné (et continueront de le faire) la façon dont je conçois le processus thérapeutique, qui est dynamique, continu (même au-delà de la thérapie) et éclectique. J’accorde également de l’importance aux besoins des clients, à leurs perspectives, et je m’efforce d’offrir une nouvelle lentille à travers laquelle ils peuvent percevoir, et donc mieux comprendre, leur contexte. Ce processus peut ainsi donner aux clients l’espace nécessaire pour envisager des alternatives réalistes qui correspondent à leurs objectifs.