J’ai un désir profond d’aider les gens à atteindre une santé et un bien-être optimal. Ma carrière dans le domaine de la santé a débuté par l’obtention d’une licence en sciences infirmières en 1984. À compter de 2000, je me suis concentrée sur la santé mentale et j’ai obtenu une maîtrise en counseling en 2004. Je travaille en cabinet privé en tant que psychothérapeute depuis 20 ans avec des adolescents, des jeunes et des adultes plus âgés.

J’aime combiner les techniques thérapeutiques occidentales et orientales et j’ai suivi des études sur la réduction du stress par la pleine conscience (Mindfulness for Stress Reduction). Nous vivons une période passionnante dans le domaine des soins de santé mentale, car les neurosciences révèlent notre propre pouvoir de reconfigurer le cerveau et de prendre le contrôle de notre esprit et de notre corps à l’aide de techniques simples mais puissantes.

Je m’engage à fournir une thérapie centrée sur le client qui permet aux individus d’accéder en toute sécurité à leurs émotions afin de promouvoir l’autorégulation et la guérison. J’ai une bonne connaissance d’une variété d’approches théoriques qui s’appliquent à des situations réelles, avec un intérêt particulier pour la thérapie centrée sur les émotions, la thérapie des systèmes familiaux internes et la thérapie somatique et de pleine conscience. Je serais ravie d’avoir l’occasion de travailler avec vous et de vous permettre de vous concentrer sur la relation que vous avez non seulement avec les autres, mais aussi avec vous-même, ce qui est la relation la plus importante que vous aurez jamais dans votre vie !