Blake Psychologie participera à la conférence mondiale ACBS 16 à Montréal
L’association pour une Science Comportementale Contextuelle (ACBS) tient cette année sa conférence mondiale annuelle à Montréal, du 24 au 29 Juillet 2018.
Les cliniciens et chercheurs de la planète se rencontreront pour partager les résultats de leurs recherches dans une série d’ateliers, de lectures et de panels de discussion. Certains psychologues de Blake Psychologie assisteront à la conférence pour approfondir leur connaissances des différentes approches scientifiques telles que la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), la thérapie centrée sur la compassion, la psychothérapie analytique fonctionnelle et la thérapie centrée sur les émotions pour les couples et les familles.
La conférence est une occasion en or de rafraîchir ses connaissances et d’apprendre de nouveaux moyens d’intervention, avec comme bénéfice d’améliorer les services offerts à nos clients.
La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
Selon la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), la souffrance psychologique est occasionnée par des essais infructueux à contrôler ses pensées et émotions ce qui a pour effet d’éloigner la personne des gens et des activités qui lui sont importantes. L’inflexibilité psychologique (ou la rigidité) est le résultat de l’évitement des expériences douloureuses, d’un enlisement dans ses pensées, d’une image de soi-même rigide, d’une perte de contact avec ses valeurs fondamentales, et de faire face aux problématiques de façon contre-productive. L’ACT enseigne l’acceptation des expériences personnelles, la pleine conscience, la dé-fusion cognitive (changement au niveau de la relation avec nos pensées), et les agissements réfléchis qui nous rapprochent de la personne que nous désirons être.
La thérapie centrée sur la compassion (CFT)
La thérapie centrée sur la compassion est une approche factuelle et scientifique, dans la même veine que la thérapie cognitivo-comportementale, qui intègre certains aspects de la neuropsychologie des émotions positives et des éléments de la psychologie bouddhiste, tels que la pleine conscience. La thérapie centrée sur la compassion aide les clients à développer un esprit de compassion pour alléger la souffrance émotionnelle.
La psychothérapie analytique fonctionnelle (PAF)
La psychothérapie analytique fonctionnelle vise à améliorer la santé mentale en s’intéressant aux façons avec lesquelles nous bâtissons des relations et interagissons avec les autres. La relation thérapeutique est un élément clef du traitement, puisque les patrons de communication qui auront lieu durant la thérapie sont souvent le reflet de ce qui se passe dans la vie de tous les jours. En prenant conscience de ces patrons et de ces habitudes, le client peut apprendre de nouvelles façons d’interagir, de façon à mieux cultiver les relations qui sont importantes pour lui.
La thérapie centrée sur les émotions, pour les copules et les familles (TCE)
La thérapie centrée sur les émotions met l’emphase sur l’importance de la transformation les relations humaines et sur la nécessité de bâtir des liens qui permettrons à la personne d’atteindre une sécurité émotionnelle et d’être le meilleur d’elle-même. Les clients apprennent à laisser tomber les patrons destructeurs tels que “poursuivre et retirer” ou encore “critiquer et défendre”, pour ensuite renouer de manière positive avec un environnement sécuritaire qui permet la guérison.
A PROPOS DE L'AUTEUR
Dr Emily Blake, Psychologist
Dre. Emily Blake est le co-propriétaire et directrice clinique chez clinique Blake Psychologie. Elle contribue aussi régulièrement au blogue.
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