Bonjour, je m’appelle Ivan Rubio et je suis un psychothérapeute agréé avec avec plus de 10 ans d’expérience en cabinet privé. Ma mission est d’encourager les individus avec le bon dosage de soutien et de les aider à surmonter leurs propres difficultés.
Je responsabilise les individus en remettant en question leurs croyances fondamentales, pour finalement développer des concepts de soi positifs et une bonne estime de soi. En tant que thérapeute, j’utilise la TCC comme approche fondamentale, tout en empruntant à d’autres approches telles que la pleine conscience, l’ACT, la thérapie brève orientée vers les solutions, la TCD, la thérapie des schémas, la thérapie psycho-dynamique, etc.

Je suis spécialisée dans l’aide aux personnes souffrant de : L’anxiété, les troubles anxieux, le trouble d’anxiété générale, l’anxiété sociale, l’anxiété de performance, les attaques de panique, les TOC, l’agoraphobie, l’anxiété de santé, l’hypocondrie, les phobies, la gestion du stress, la dépression, l’estime de soi, les problèmes d’abandon, la codépendance, les problèmes relationnels et plus encore. En outre, je peux également vous aider dans les domaines suivants : deuil, transitions de vie, trouble de la personnalité limite, épuisement professionnel, affirmation de soi, procrastination, gestion de la colère et prise de décision.

J’ai animé des ateliers sur une variété de sujets et je suis l’auteur de “One Hour To Better Relationships” que j’utilise comme base pour le travail de couple. Mon travail a été présenté sur Breakfast TV et Global News.