Dr Emily Blake, Psychologist
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Tous les articles de Dr Emily Blake, Psychologist
10 conseils pour faire face au coronavirus, Covid-19
De toutes les choses qui m’ont toujours préoccupées, rester en sécurité à la maison en quarantaine pour éviter une pandémie virale, n’en faisait pas partie. Pourtant, sans inquiétude ni planification préalable, je suis ici et je suis prête à faire face, et vous le pouvez aussi. Voici 10 conseils pour vous aider à vous en…
Nouveau service de psychothérapie à distance pour les individus et les couples
Pointe-Claire, le mardi 24 mars 2020 Blake Psychologie offre maintenant la psychothérapie à distance pour tous ses clients, nouveaux et actuels. Les séances de psychothérapie en personne sont suspendues jusqu’au 13 avril, ou jusqu’au moment où un avis autorisant la reprise soit émis par les autorités de santé publique. Restez à la maison et sauvez…
10 astuce pour un bon sommeil
Vous êtes agité et vous vous retournez constamment au lit? Ces astuces simples pourraient vous aider à retrouver votre énergie et productivité. 1. Un lit c’est pour dormir, une toilette c’est pour **** er! Si vous avez complété cette phrase de façon nauséabonde, bonne nouvelle! Vous comprenez la puissance des associations mentales. Vous ne dégusteriez…
Blake Psychologie à la conférence mondiale ACBS 16 – Montréal, Québec, Canada
Blake Psychologie participera à la conférence mondiale ACBS 16 à Montréal L’association pour une Science Comportementale Contextuelle (ACBS) tient cette année sa conférence mondiale annuelle à Montréal, du 24 au 29 Juillet 2018. Les cliniciens et chercheurs de la planète se rencontreront pour partager les résultats de leurs recherches dans une série d’ateliers, de lectures…
La formule ACT pour la compassion envers soi-même
Soyez en contact avec le moment présent; remarquez et acceptez votre pensées et émotions difficiles.
Reconnaissez et apaisez votre urge d’auto-critique envers votre douleur, en utilisant votre esprit d’observation.
Entrevue radiophonique sur les relations interpersonnelles
Écoutez l’animateur Dr. Sydney Miller et son invitée Dre. Emily Blake, alors qu’ils discutent le sujet des relations interpersonnelles, sur CJAD 800 AM.
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