Pour beaucoup d’entre nous, il a fallu un certain temps pour s’adapter à la vie en quarantaine. Je sais que j’ai passé beaucoup de temps à espérer que ce soit fini le plus vite possible. Ironiquement, dès que le gouvernement commence à mentionner des moyens de sortir de la quarantaine, beaucoup de gens, moi y…

De toutes les choses qui m’ont toujours préoccupées, rester en sécurité à la maison en quarantaine pour éviter une pandémie virale, n’en faisait pas partie. Pourtant, sans inquiétude ni planification préalable, je suis ici et je suis prête à faire face, et vous le pouvez aussi. Voici 10 conseils pour vous aider à vous en…

Vous êtes agité et vous vous retournez constamment au lit? Ces astuces simples pourraient vous aider à retrouver votre énergie et productivité. 1. Un lit c’est pour dormir, une toilette c’est pour **** er! Si vous avez complété cette phrase de façon nauséabonde, bonne nouvelle! Vous comprenez la puissance des associations mentales. Vous ne dégusteriez…