Qu’est-ce que la boulimie ?

La boulimie se caractérise par des épisodes récurrents de frénésie alimentaire, ainsi que par des comportements visant à empêcher la prise de poids, tels que les vomissements provoqués, l’utilisation de laxatifs, de diurétiques ou d’autres médicaments, le jeûne ou l’exercice excessif.

Elle implique également une préoccupation pour l’estime de soi basée sur la forme et le poids du corps.

On parle de frénésie alimentaire lorsqu’une personne mange beaucoup plus que ce qu’une personne moyenne mangerait, pendant une période de temps distincte (c’est-à-dire pendant une période de deux heures).

Une frénésie alimentaire implique un sentiment de perte de contrôle, comme si vous ne pouviez pas arrêter de manger même si vous le vouliez.

La frénésie alimentaire peut consister à manger une grande quantité de nourriture que l’on considère normalement comme “mauvaise” ou “interdite”.

Des sentiments de honte surviennent généralement, et c’est pourquoi on mange souvent en privé. La personne peut manger jusqu’à ce qu’elle se sente mal à l’aise ou même douloureusement rassasiée.

Les fringales peuvent être déclenchées par le stress, des habitudes alimentaires restrictives, l’ennui, des pensées ou des sentiments négatifs concernant la nourriture ou la taille ou la forme du corps.

La boulimie est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes, le rapport est de 10 contre 1.

Le traitement de la boulimie peut vous aider à :

• Développer une relation plus saine avec la nourriture
• Améliorer votre estime de vous-même
• Discuter des pressions qui conduisent à une préoccupation excessive du poids, de la forme et de la taille du corps, pour vous trouver plus en paix avec votre corps et ce qu’il peut faire
• Traiter toute préoccupation sous-jacente telle que l’anxiété sociale, la dépression ou les abus passés